Online Fodmassage

Beskrivelse

De første 7 videoer er teori, hvor der bl.a. bliver gennemgået hvorfor muskler bliver overspændte, hvorfor fodmassage er godt, forståelse omkring triggerpunkter og lidt omkring bl.a. hælspore. De efterfølgende videoer er praktiske relative lange massagevideoer som du synkront kan følge og massere med, og du kan se videoerne så mange gange du vil. Ud over videoerne medfølger der også et kursushæfte, og et dokument hvor alle teknikkerne er skematiseret ud i et ”kørekort”, med både tekst og billeder.